Volt egyszer egy jógatábor

Képes beszámolás

Mire eljött november 13, már alig bírtunk magunkkal. Tele voltunk elszántsággal, izgalommal, kiváncsisággal. :)

Az első napra ketten érkeztek meg a táborba. A hangulat abszolút családias és romantikus volt így :)

Az első jógát az első vacsi követte, zabkása, és ropogós zöldségek szószokkal.

A másnap reggelt meditációval indítottuk, és amíg megérkezett a többi táborlakó, Petra tartott ébresztő jógát, majd Julcsi egy 'belerázódósat' a frissen érkezetteknek. Utána volt séta hegynek fel,

és fejenállás dombon le. :)

A további két napot is meditációval kezdtük, és jógával folytattuk. Majd kiadós reggeli, és frissen préselt zöldség -gyümölcs lé :) Klasszikus, és igen finom, és persze igen egészséges alma-cékla-répa.

Sokak örömére nem oly' messze volt lehetőség lovaglásra, és biopiac látogatásra.

 

Az esti jóga után szaunáztunk, és/vagy társasjátékoztunk, az utóbbit a kandalló melegénél. Jóga végi vizualizácionkat egyik este meg is jelenítettük az idilli kispataknál.

Kis csapatunk a képen mosolyog, jó volt Nekünk, a visszajelzések szerint Nektek is. Reméljük márciusban újra találkozunk tavasz köszöntő táborunkban. :)

Namaste! :)

Copyright 2016 DownDog Jóga Stúdió - Minden jog fenntartvaKészítette: Szalai GáborFelÁSZFOldaltérkép