Amikor ellátogattam az első jógaórámra, rögtön magával ragadott az a különleges, semmihez sem hasonlítható érzés, amit az órán tapasztaltam. Azon túl, hogy egy nagyszerű mozgásforma, a jóga nyugalmat, kiegyensúlyozottságot és harmóniát hoz az életembe. Rendszeres gyakorlásával a test megerősödik, az ízületek hajlékonysága fokozódik, a gerincoszlop egyre rugalmasabbá és egészségesebbé válik. A jógával megtapasztalhatod, hogy milyen érzés kizárni a külvilágot, csak a jelen pillanattal és saját magaddal foglalkozni. Nagyon fontos számomra, hogy a jógában minden vendégem örömét lelje, ezért óráim változatosak, dinamikusak és inspirálóak. A tudásomat pedig igyekszem folyamatosan fejleszteni és bővíteni. A jóga órákon csodák történnek… Gyere és éld át Te is ezeket az élményeket! Várlak szeretettel: Lilla
