A mi honlapunk is használ sütiket (cookie-kat). Ezekről bővebben az Adatkezelési tájékoztató oldalunkon tájékozódhatsz, a "Sütik használata" résznél.

Megértettem

Csakra jóga

A csakrák keleti a hagyományok szerint az emberi testben elhelyezkedő pszichikai energia, a prána központi magjai.
Az ősi hindu iratok alapján hét fő csakra létezik. A csakrákon átáramló életerő szabályozza a test összes életfunkcióját. Úgy tartják, ha bizonyos csakrák működése nem megfelelő vagy a csakrák közti összeköttetések sérülnek, azok fizikai és lelki problémákként is megmutatkozhatnak. Az órák során mindig egy adott csakrára és ahhoz tartozó szerveinkre koncentrálunk, illetve végig egy kiválasztott „csúcspóz” felé haladunk, az ahhoz szükséges izmok erősítésével és nyújtásával.
No, de nem kell megijedni, a jógát kevésbé spirituálisan megközelítő gyakorló számára is élvezetes lesz az óra. :)
Barion kártyás fizetés
Copyright 2016 DownDog Jógastúdió - Minden jog fenntartva Fel Adatkezelési tájékoztató ÁSZF Oldaltérkép Kapcsolat