A mi honlapunk is használ sütiket (cookie-kat). Ezekről bővebben az Adatkezelési tájékoztató oldalunkon tájékozódhatsz, a "Sütik használata" résznél.
Kedves Vendégeink!
A Downdog Jóga a hivatalos intézkedések mentén vár benneteket óráira. Mivel a legújabb járványügyi rendelkezések nem rendelik el a maszkviselést a sportterekben, így azt mi sem tesszük kötelezővé! A létesítmény többi munkavégzőjének (például recepciós) viszont kötelező a maszk.
Fontos: "Maszkot bárki jogosult használni, és a maszkhasználat senki számára sem tiltható meg."
Azonban fontosnak tartjuk, hogy továbbra is csak egészségesen vegyél részt az órákon. Használd a kitett kézfertőtlenítőket, illetve hozz saját kulacsot az iváshoz és kis-törölközőt a kéztörléshez.
Jó gyakorlást kívánunk!
A matracokat minden gyakorlás után fertőtlenítjük. Várunk szeretettel óráinkra!
Biztosan te is ismered azt az érzést, amikor valamiben annyira elmerülsz, hogy úgy tűnik mintha másodpercek alatt telne el egy óra. A koncentráció olyan magas fokát érjük el ilyenkor, hogy szinte feloldódunk, abban a tevékenységben, amit éppen végzünk, teljesen bevonódunk és nem észleljük az idő múlását. Lehet, hogy neked ez a tevékenység éppen a jóga, vagy amikor jelmezt varrsz az óvodásodnak; vagy új operációs rendszert telepítesz; kiszámolsz egy végtelennek tűnő egyenletet; lenyírod a füvet; kinyomod a huszadik fekvőtámaszt; krimit olvasol, vagy tortát díszítesz; origamit hajtasz vagy lencsét válogatsz.Én azt vettem észre magamon, hogy mivel egyszer már rátaláltam, erre a mentális állapotra, vissza is tudok találni hozzá. Bármit is csinálok, igyekszem közben teljesen jelen lenni. Így válik nekem minden masszázs igazi meditációs élménnyé.
Ha eljössz hozzám, bízom benne, hogy ezt a feléd forduló, tiszta figyelmet te is érezni fogod.
A masszázs fizikailag gyógyít; mankót ad az immunrendszerednek, lazítja az izmaid, csökkenti a fájdalmad, de azt hiszem, igazán az odafigyelés, a jelenlét, az átadott energia (vagy hívjuk csak szeretetnek) az, ami miatt olyan jól esik, ami miatt vissza kell jönnöd. :-)