A mi honlapunk is használ sütiket (cookie-kat). Ezekről bővebben az Adatkezelési tájékoztató oldalunkon tájékozódhatsz, a "Sütik használata" résznél.
Kedves vendégünk, ha van két perced, kérünk, hogy segíts nekünk szolgáltatásunk javításában azzal, hogy kitöltesz egy rövid kérdőívet. Köszönjük!
A jógával 2018-ban találkoztam először, amit azóta rendszeresen gyakorlok. Évekig Bikram/Fusion jógáztam, majd Hatha, Yin és Flow
órákat látogattam illetve gyakoroltam otthon. A szabadidőmet lehetőség szerint a természetben töltöm, szeretek kirándulni, sziklát mászni, slacklineozni vagy csak bringázni a városban. Abban hiszek, hogy a kitartás és az önfegyelem alapvető feltétele a fejlődésnek és általa válnak elérhetővé a jógának (és minden másnak) azon gyümölcsei amelyekről olyan sokat hallani. A jóga az én tapasztalásom szerint következetes gyakorlással egy szép eszközzé válhat az önismereti úton.
Miért ne lehetne az első lépés ebben, hogy jobban megismerjük a testünket amelyben/amivel együtt élünk?
“A jóga szilárdságot ad a testnek, világosságot az értelemnek és
tisztaságot a szívnek.”
Szeretettel várlak Hatha, Vinyasa és Yin óráimon gyakorolni, mozogni,
helyesen lélegezni, relaxálni.
