Barion Pixel

A mi honlapunk is használ sütiket (cookie-kat). Ezekről bővebben az Adatkezelési tájékoztató oldalunkon tájékozódhatsz, a "Sütik használata" résznél.

Megértettem

Arcjóga workshop - A nyak és a vállöv

Ismét havonta egy hétvégén kezdő Face Yoga Workshopon vehetsz részt Döbrösi Laura vezetésével.
Laura a Face Yoga Metódus megalkotójától, a japán Fumiko Takatsutól tanulta ezt a természetes, egészségközpontú, szépségmegőrző gyakorlatot. Tematikus workshopjain az arc különböző területeiről szóló ismereteit adja át, betekintést engedve arcizmaink világába. Az elmélet mellett a gyakorlás sem marad el: légzés, izolációk, arctorna, arcmasszázs olajokkal, és “elviteles” pózok kártyákon, az otthoni rutinodhoz.
A workshop résztvevői a későbbiekben kedvezményes áron vehetnek részt heti rendszerességgel, csak nekik tartott online gyakorló órákon, hogy elmélyítsük a tanultakat.
Szeptemberi téma: A nyak és a vállöv
Ha arcápolásról van szó, gyakran megfeledkezünk a nyakunkról. Sokszor csak akkor kezdünk törődni vele, amikor elkezdenek látszani rajta korunk jelei. Pedig fontos és érzékeny terület! Itt az egyik legvékonyabb a bőrünk, a nyak izmai pedig egész arcunk hűséges tartóoszlopai lehetnek. Ha nyakizmaink jó formában vannak, arcunk könnyebben a “helyén marad”, ami nagy segítség a gravitáció elleni küzdelemben. A nyak rendszeres átmozgatásával és masszírozásával eltűnik a toka, serken a nyirokkeringés, javulnak a nyelési nehézségek és torokbántalmak. A workshopon oldjuk a nyak és a vállak feszültségeit, fényt derítünk asszimetriáink okaira, megtaláljuk a legfontosabb serkentő pontokat, edzünk, masszírozunk és lazítunk, ahogy szoktuk.
A Face Yoga Metódus gyakorlásával átvehetjük az irányítást saját szépségünk fölött. Megtanít megszeretni vonásainkat, amit pedig nem sikerül, természetes módszerekkel segít alakítani.
Gyere el és legyél Te is face yogi! Ismerd meg és tanuld meg szeretni a legfontosabb tükröd: a saját arcodat!
Az esemény regisztrációhoz kötött!
Időpont: 2023. szeptember 30. (szombat) 14:00-17:00
Cím: 1067 Budapest, Eötvös utca 26/C, 2. emelet / DownDog Jógastúdió Oktogon
Hozzájárulás: 13.000 Ft
Regisztráció: az alábbi jelentkezési lap kitöltésével https://forms.gle/XvkH8Q1vgALMKvCn8
vagy a downdogoktogon@gmail.com email címre küldd meg adataidat a díjbekérőhöz!
Szeretettel várunk!
Döbrösi Laura és a DownDog Jógastúdió Csapata
Barion kártyás fizetés
Copyright 2016 DownDog Jógastúdió - Minden jog fenntartva Fel Adatkezelési tájékoztató ÁSZF Oldaltérkép Kapcsolat