Egy új típusú jógaórára invitálunk a Downdog stúdióba! Havonta egy hétvégén kezdő Face Yoga Workshopokon vehetsz részt Döbrösi Laura vezetésével.
Laura a Face Yoga Metódus megalkotójától, a japán Fumiko Takatsutól tanulta ezt a természetes, egészségközpontú, szépségmegőrző gyakorlatot. Tematikus workshopjain az arc különböző területeiről szóló ismereteit adja át, betekintést engedve arcizmaink világába. Az elmélet mellett a gyakorlás sem marad el: légzés, izolációk, arctorna, arcmasszázs olajokkal, és “elviteles” pózok kártyákon, az otthoni rutinodhoz.
A workshop résztvevői a későbbiekben kedvezményes áron vehetnek részt heti rendszerességgel, csak nekik tartott online gyakorló órákon, hogy elmélyítsük a tanultakat.
V. A száj környéke és az ajkak - avagy mosoly-workshop
Eszünk, iszunk, rágunk, beszélünk, nevetünk, csókolózunk…a szánk az arcunk legaktívabb része. Éppen ezért sok feszültséget hordunk itt, ami változatos kényelmetlenségeket tud okozni. Ez a terület sokszor látványosan asszimetrikus, idővel az ajkak vékonyodnak, a szájsarok lefelé húz…kivéve, ha face yogi az ember! A face yoga úgy mosolyogtat meg, hogy úgy is maradunk! Felfelé ívelő, telt ajkakkal és állkapocs-menti feszültségek nélkül! Megtanulunk bátran mosolyogni, dolgozunk a száj szimmetriáján és mobilitásán, tornáztatjuk a nyelvet és formázzuk az áll vonalát is.
A Face Yoga Metódus gyakorlásával átvehetjük az irányítást saját szépségünk fölött. Megtanít megszeretni vonásainkat, amit pedig nem sikerül, természetes módszerekkel segít alakítani.
Gyere el és legyél Te is face yogi! Ismerd meg és tanuld meg szeretni a legfontosabb tükröd: a saját arcodat!
Az esemény regisztrációhoz kötött!
Időpont: 2023. június 25. (vasárnap), 14:00-17:00
Cím: 1067 Budapest, Eötvös utca 26/C, 2. emelet / DownDog Jógastúdió Oktogon
Hozzájárulás: 13.000 Ft
Szeretettel várunk!
Döbrösi Laura és a DownDog Jógastúdió Csapata
