Barion Pixel

A mi honlapunk is használ sütiket (cookie-kat). Ezekről bővebben az Adatkezelési tájékoztató oldalunkon tájékozódhatsz, a "Sütik használata" résznél.

Megértettem

Jógatánc Vikivel

Ha van benned nyitottság, akkor gyere és engedd bele Magad Viki jógatánc programjába.

Jambrovics Viktória táncművész és jógaoktató 2 órás workshop keretében megismertet az ő értelmezése szerinti jógatánccal.

Amire mindenképpen számíthatsz: improvizatívabb mozgás (tánc), játék a zenével, a testeddel és az ászanákkal. Figyelem, flow élmény várható!

Időpont: 2023.09.30. (szombat) 10:00-12:00

Helyszín: Downdog Oktogon Stúdió (1067 Budapest, Eötvös utca 26/c., 17-es kapucsengő)

Hozzájárulás: 6.500 Ft (6.000 Ft azoknak, akik Viki korábbi workshop-ján már részt vettek)

Előzetes jelentkezés szükséges a downdogoktogon@gmail.com email címen keresztül.

Viki kb. 6-7 éve találkozott először a jógával, azóta gyakorolja, és 3 éve már oktatja is. A mozgás azonban már gyerekkora óta része az életének. Tánccal foglalkozni tizenéves korában kezdett el, de elég hamar lett hobbiból szenvedély, majd hivatás. Viki célja a workshoppal, hogy e két szerelmét (a táncot és a jógát) egybeolvassza.

Viki már többször részt vett jógatánc elnevezésű órákon kíváncsiságból, de rájött, hogy sehol nem kapta meg azt az igazi tánc és jóga élményt, amire ő vágyott vagy ami az ő értelmezésében a 'jógatánc'-ot jelentette. Ez nem kritika, csak egy saját megélés, megfigyelés volt részéről. Már akkor megfogant a fejében a gondolat, hogy neki nem a kötött struktúrájú, betanított táncmozdulatok jelentik a 'jógatánc'-ot.

Nincs behatárolt fogalma a ’jógatánc’-nak, sőt... mindenesetre az biztos, hogy ezen a workshopon a táncélmény, a flow élmény keresése lesz fókuszban.

Főbb tudnivalók a workshoppal kapcsolatban:

- Kell tánctudás? Nem, sőt az a legjobb, ha nincs, mert akkor nem akarsz kötött mozgásmintákhoz ragaszkodni. Szóval ezen ne aggódj!

- Gyakorlott jógásnak kell lenni? Nem. Persze örülünk, ha előtte azért 1-2 jógaórán részt vettél már.

- Mire számíthatsz? Ne számíts semmire, akkor lesz a legjobb… , de azért nagyon nagy vonalakban a program: Megérkezés/ráhangolódás, test felébresztése, improvizatívabb mozgás (tánc), játék a zenével, a testeddel, az ászanákkal, a vége felé nyújtós ászanák, relax és a legvégén egy kis beszélgetés, élmények megosztása, persze csak ha van kedved (Betanított mozgásanyagra ne számíts!)

- Mit hozz Magaddal? Kényelmes ruhát, amiben tudsz mozogni Saját kulacsban vizet. És persze a legfontosabb, hogy hozd a nyitottságodat, a befogadóképességedet, a jókedvedet, azaz önmagadat! Ui.: nem lesz szükség a matracodra, se a zoknidra

- Hány éves korig lehet jelentkezni? A tánc és a jóga kortalanná tesz! Ha már eljutottál az olvasásban idáig ne az életkorod vagy a nemed tartson vissza attól, hogy jelentkezz!

Várunk szeretettel!

Barion kártyás fizetés
Copyright 2016 DownDog Jógastúdió - Minden jog fenntartva Fel Adatkezelési tájékoztató ÁSZF Oldaltérkép Kapcsolat