Barion Pixel

A mi honlapunk is használ sütiket (cookie-kat). Ezekről bővebben az Adatkezelési tájékoztató oldalunkon tájékozódhatsz, a "Sütik használata" résznél.

Megértettem

Kompenzációk és korrekciók workshop

Kompenzációk és korrekciók workshop - Jógaoktatóknak és más csoportos óraadóknak

A workshop célja, hogy megismertesse a csoportos óraadókat (pl.: jógaoktatókat, pilates vagy gerinctorna oktatókat) azzal, hogy a vendégek milyen módokon kompenzálnak egy adott gyakorlat során és azok milyen sérülési lehetőségeket hordoznak, valamint, hogy felkészítse az oktatókat a kompenzáló mozgások javítására a sérülések kockázatának minimalizálása érdekében.

A workshop alkalmával megismerkedünk azzal, hogy mely ízületünk milyen funkciót lát el, és ízületenként átbeszéljük a lehetséges sérüléshez vezető mozgáskivitelezési hibákat, valamint szó lesz arról is, hogy az egyes gyakorlóknál hogyan javíthatók ezek a hibák, figyelembe véve a csoportos óratartás sajátosságait.

Főbb témakörök:

- Ismerkedés az ízületek funkciójával
- Ízületek mobilizálása és stabilizálása
- Kompenzációk ízületenként és jellemző sérülési mintázatok
- Korrekciós technikák.

A workshop során fókuszban lesz a gyakorlatias megközelítés, és lesz lehetőség az egyedi kérdések megbeszélésére is.

A workshopot vezeti: Huszár Mónika - gyógytornász, pilates oktató, FitMummy tréner

Időpont: 2023.12.09. (szombat), 9.00-12.00-ig

Helyszín: DownDog Jógastúdió Oktogon, 1067 Budapest, Eötvös utca 26/C, 2. emelet

Részvétel díja: 16.000.-

Az esemény regisztrációhoz kötött!

Jelentkezés: a következő űrlap kitöltésével: https://forms.gle/aBd57wh5h9otbwMY9

Szeretettel várunk!

Barion kártyás fizetés
Copyright 2016 DownDog Jógastúdió - Minden jog fenntartva Fel Adatkezelési tájékoztató ÁSZF Oldaltérkép Kapcsolat