Nyári napközis gyerekjóga tábor

2024.
07.15. - 07.19.

Kedves Szülők és Gyerekek!

Megálmodtunk egy olyan gyerektábort, amiről úgy gondoljuk: mi magunk is szívesen lennénk ott gyerekként. A jóga eszköztára számtalan lehetőséget rejt magában gyermekek számára is.
A gyerekjóga a szabad mozgás öröme mellett, mentális és lelki aspektusból is hatással van a fejlődő idegrendszerre.
A játékos gyerekjógán túl rengeteg programmal készülünk: tematikánk része az iskolára hangolódás/lelki felkészülés is. Megnézzük az ezzel kapcsolatosan előbbukanó aggodalmainkat; érzéseinket és mesék, illetve a mozgás segítségével szelidítjük át az esetlegeges ezzel kapcsolatos félelmeket-nyitottsággá és kíváncsísággá. Természetesen ezek a foglalkozások a kissebbek és már iskolás gyerekek számára is értelmezehető és élvezetes- fejlesztő megéléseket adnak.
Lesz meseterápiás foglalkozás és persze erdei kalandok is várnak ránk, hiszen a jógastúdió az erdő mellett található, így az ebédlőbe és onnan vissza ,a csodás erdei ösvényeken megyünk- miközben megismerkedünk a famanókkal és a fatündérekkel is:)
Készülünk gyerekekre szabott : hangfürdővel, relaxációs technikákkal.
Napi rutin:
8:30-9:00 Érkezés
9:00-9:45 Reggeli jógafoglalkozás, utána finom egészséges tízórai
( idény-gyümölcs,müzli, stb )
10:00-11:00 Délelőtti blokk: kézműves, vagy mesefoglalkozás ( naponta váltva )
11:15 elindulunk az erdőn át az ebédlőbe
12:00-12:30 ebéd, majd erdőn át vissza a jógába
14:00-15:00 pihenés- hangfürdő-relax-
15:00-16:00 mese bábok bevonásával, vagy tánc-mozgás
A tábort vezetik: Gerely Katus gyerekjógaoktató, óvoda-pedagógus ( anyuka )
és Birtalan Krisztina: jógaoktató/A soup bábtársulat tagja/ 2 ( iker) gyermek édesanyja
A mesefoglalkozást: Kecskés Karina színésznő/meseterapeuta tartja.
5-9 éves gyermekeket várunk!
Helyszín: Downdog Jóga Hűvösvölgy ( Hűvösvölgyi út 203.- A villamosvégállomástól 3 percnyire -a stúdió előtt ingyenes P+R parkoló )
Időpont:Július 15-19-ig. 9-16 óráig.
A tábor díja: 62.500 Ft
Az ár tartalmazza a napi 3 étkezést-meleg ebéddel és természetesen a foglalkozásokat is.
Helyszín: Downdog Jóga Hűvösvölgy ( Hűvösvölgyi út 203.)
Jelentkezni itt tudsz: ddvarazsjoga@gmail.com
Illetve az alábbi formon:
Barion kártyás fizetés
Copyright 2016 DownDog Jógastúdió - Minden jog fenntartva Fel Adatkezelési tájékoztató ÁSZF Oldaltérkép Kapcsolat