Jóga az ebédszünetben
Hatha Ebédszünet, hogyha egész nap rohansz, még délután, vagy esetefele sem jut idő a gyakorlásra.
Ilyenkor bizony el kell gondolkodni, hogy hogy fogod így a hetet teljes bedobással, életvidáman, teljes emberként végigcsinálni. Ne gondolkozz tovább, neked találtuk ki a hatha - ebédszünet óránkat, melyeben az összpontosítást fejlesztő, energiablokkokat oldó, lazító és tonanizáló ászanák segítségével lesz idő az ellazulásra és feltöltődésre is!
Ezt az órát : keddenként Petra, csütörtökönként Zsófi tartja 12:00-13:00 óráig.
Bejelentkezés az előző nap folyamán
