Mi is alig hisszük el, de bizony eltelt egy év és aminek nagyon örülünk, hogy egyre bővül budai közösségünk is. Napról-napra csatlakoznak hozzánk újrakezdő, vagy kezdő jógások is, akik szeretnének tenni testi-lelki egészségükért- jóllétükért.
Ezt a jeles napot szeretnénk Veletek megünnepelni: közös jógázásokkal; tombolával; meditációkkal és relaxációkkal....mert együtt jógázni, lélegezni és meditálni csodálatos élmény.
Egyesületünk oktatói sokféle jógaórával várják ezen a napon minden "régi" és új vendégünket, kezdő és haladó gyakorlónkat egyaránt.
Mivel is készülünk?
- Lesznek vegán finomságok, amiket mi készítünk - természetes és egészséges alapanyagokból.
- Jóga - meditáció - relaxáció - pránajáma.
- Pop up vintage-second hand ruhavásár a kertben, csupa izgalmas ruhákat válogathatsz és keresgélhetsz az őszre.
- A nyílt napon kedvezményesen lehet majd éves és féléves bérletet venni.
- Értékes tombolaajándékokat sorsolunk majd ki a nap végén.
Jógaórák:
9:00-10:00 Női jóga Dévényi Bakos Bettikával
10:30-11:30 Hatha jóga kezdőknek is Török Timivel
12:00-13:00 Vinyasa Flow Bokor Tomival
13:30-14:30 Meditáció és jóga mantrával Ilok Annával
15:00-16:00 Dinamikus jóga Kemenczky- Majer Amandával
16:30-17:30 Gerincjóga Dégi Tündivel
18:00-19:00 Hárfarelaxos vinyasa 10 perces pránajámával- Pelsőczy Petra
Időpont: 2023.09.10. Vasárnap
Cím: Bp. II. kerület Hűvösvölgyi út 203. (A Hűvösvölgyi úti stúdió a P2-es P+R parkoló mellett, a villamos- és buszvégállomástól másfél percnyi sétára található.)
Fontos! Az esemény ingyenes, de a jógaórákra be kell jelentkezni itt:
https://downdogjoga.hu/orarend/#huvosvolgy.
Regisztrálni a honlapon az órarendben lehet majd szeptember 4-től!
Szülinapunkra szívesen fogadunk / örökbe fogadunk kis növénykezdeményeket: hogyha van olyan növényed, amit könnyen tudsz szaporítani, vagy éppen új helyet keresel neki, akkor nálunk végleg meggyökerezhet. Terünk ékességei a tavalyi nyílt napunkra hozott csodás növények, akik nagyon jól érzik magukat.
Várunk szeretettel növénnyel, vagy növény nélkül is:)!
