A mi honlapunk is használ sütiket (cookie-kat). Ezekről bővebben az Adatkezelési tájékoztató oldalunkon tájékozódhatsz, a "Sütik használata" résznél.
Hogyan épül fel az ayurvedikus jógaterápia?
Előzetes személyes konzultációt követően megállapítjuk a testtípusodat, és megbeszéljük az esetleges testi és lelki kibillenéseidet.
Következő lépésként összeállítok egy személyre szabott jógagyakorlat-sorozatot, amit az elkövetkezendő 4 vagy 8 alkalommal egyenként végigbeszélünk és gyakorolunk. Így tudatosítjuk a számodra összeállított ászana- és pranayama-sorozat jótékony hatásait. Ezzel az a célunk, hogy a gyakorlatokat biztonságosan és pontosan tudd végezni, hogy azok kifejthessék jótékony hatásaikat.
A terápia végére birtokában leszel a megfelelő tudásnak - és reményem szerint a motivációnak is - ahhoz, hogy rendszeresen gyakorolj, és kedved legyen elővenni saját személyre szabott sorozatodat.
Technikai tudnivalók: A magán jógaórákat az órarendünkben látható napközbeni sávokban tartjuk a hűvösvölgyi stúdiónkban (Hűvösvölgyi út 203.). A pontos beosztás és az óratervek kialakítása a jelentkezésedet követően, személyes igényegyeztetés alapján történik.
A magánórás bérletünkkel 4 vagy 8 db kb. 60 perces magánóra-alkalmat tudsz megváltani, amelyeket a számodra fenntartott órasávban járhatsz le, ajánlottan heti egy alkalommal.
A 4 alkalmas terápia ára felméréssel és konzultációval: 60.000 Ft
A 8 alkalmas terápia ára felméréssel és konzultációval: 112.000 Ft
A terápiát tartja: Pelsőczy Petra, minősített jógaoktató, a Magyar Jógaszövetség tagja, a Downdog Jógastúdió Egyesület alapítója, ayurvedikus jógaterapeuta.
Egyeztetés miatt hívj a +36 30 585 5176-os számon, vagy írj a ddhuvosvolgy@gmail.com címre.