- Olyan szinten, olyan időpontban, ahogy Te szeretnéd.
- Ajánlott, ha egészségi problémád miatt egyéni foglalkozásra van szükséged.
- Haladó szinten gyorsabban tudsz fejlődni, másokhoz nem kell alkalmazkodnod.
- Stúdióinkban, illetve megbeszélés szerint az általad választott helyszínen (lakás, munkahely), vagy az órarendben feltüntetett időpontokon kívül a szabad idősávokban máskor is van lehetőség órákat venni.
- Tanácsadást is vállalunk saját otthoni gyakorlásodhoz.
- Amennyiben a magán jógaórán túl, mentálhigiénés segítő beszélgetést is igényelsz, erre is van mód. A lelki megtámogatást, illetve a kognitív folyamatokat is ki tudja egészíteni a személyre szabott ászanázás, a légzőgyakorlatok és az egyéni igényekhez alakított relaxáció.
Árak:
- '60 perces magán jógaóra: 13500 Ft
- '75 perces magán jógaóra mentálhigiénés támogató beszélgetéssel: 19500 Ft. Tartalmaz: '30 perces mentálhigiénés támogató beszélgetést és 45 perces jógát - személyre szabott, Neked megkomponált stresszoldó foglalkozással.
- '90 perces magán jógaóra mentálhigiénés támogató beszélgetéssel : 22500Ft. Tartalmaz: '45 perces mentálhigiénés támogató beszélgetést és 45 perces jógát-mélyrelaxációval, igény esetén jóga nidrával.
Időpont egyeztetés miatt hívj a +36 30 585 5176-os számon, vagy írj a ddhuvosvolgy@gmail.com címre.
A magánórákat és támogató mentálhigiénés beszégetéseket: Pelsőczy Petra -Downdog Jóga Egyesület Alapítója, minősített jógaoktató, képződő mentálhigiénés szakemberjelölt - tartja
Downdog Jógaműhely, Pelsőczy Petra
