Egy energikus gyakorlásra számíthattok fejjel lefelé irányuló variációkkal, kartámaszokkal és erősítő elemekkel, miközben az illatok segítségével is egy kicsit magunkba szívhatjuk a bali életérzést.
Mielőtt ismét Balira indulok, gyakoroljunk még egy nagyot együtt!
A Bali ihlette, dinamikus flow órámon ezúttal egy kis darabot is hozok magammal Baliból: a helyi Frangipani virágolajamat.

!
Helyszín: Downdog Oktogon. Időpont: 2026.Okt.10. Szombat 10:30-12:00. Hozzájárulás: 5.000 Huf. Az órát vezeti: Hevesi Anita, 600 órás mesteroktató