Traumatudatos tréning–műhely jógaoktatóknak és testorientált segítőknek
Hogyan tudunk biztonságosabb, megtartóbb tereket létrehozni a testtel dolgozó folyamatokban?
Hogyan jelenik meg a trauma a testben, a mozgásban, a kapcsolódásban, és mit jelent mindez a segítői jelenlét és felelősség szempontjából?
Ez a tréning–műhely olyan jógaoktatóknak, mozgás- és táncterapeutáknak, valamint testorientált szemléletben dolgozó segítőknek szól, akik szeretnék elmélyíteni traumatudatos megértésüket, és ezt gyakorlatban is alkalmazható módon integrálni a munkájukba.
A műhely fókuszában:
- a trauma testi–idegrendszeri hatásainak alapvető megértése
- hogyan jelenik meg mindez a térben
- biztonság, választás, határok és autonómia a testorientált munkában
- idegrendszeri szabályozás és túlélő mintázatok mozgásos helyzetekben
- a segítő saját jelenlétének, önszabályozásának és érzékenységének szerepe
Módszertani keret:
A tréning rövid, strukturált elméleti bevezetőkre, szomatikus tapasztalati gyakorlatokra és reflektív feldolgozásra épül.
A hangsúly az integráción, a szakmai önreflexión és az etikus segítői működésen van.
Ajánlott:
- jógaoktatóknak
- mozgás- és táncterapeutáknak
- Gestalt módszerrel dolgozó terapeutáknak
- testorientált, testfókuszú terápiás és segítő folyamatokkal dolgozó szakembereknek
A műhely szemléletformáló és szakmai tréning, amely a résztvevők saját kompetenciáját és tudatosságát támogatja. Mozogni is fogunk, így hozz kényelmes laza viseletet, ami nem korlátoz a mozgásban.
A tréninget tartja: Pelsőczy Petra mentálhigiénés szakember, a Downdog Jóga Egyesület Alapítója, a Magyar Jógaszövetség tagja
Időpont: 2026.02.08 Vasárnap 10-18-ig.
Helyszín: Bp. VI. Eötvös u. 26/c ( Downdog Jóga Oktogon )
Részvételi díj: 43.500 Ft.
Létszám: korlátozott, a biztonságos munkatér érdekében
Jelentkezni itt tudsz: downdogjoga@gmail.comMivel időnként sok az érdeklődő, és a csoportot a beérkező utalások sorrendjében töltjük fel, javasoljuk, hogy ne hagyj túl sok időt a mailben történő jelentkezés és az utalás között, mert különben előfordulhat, hogy időközben betelik a létszámkeretünk. Ebben az esetben természetesen visszautaljuk az átutalt összeget!
Várunk sok szeretettel!
