A mi honlapunk is használ sütiket (cookie-kat). Ezekről bővebben az Adatkezelési tájékoztató oldalunkon tájékozódhatsz, a "Sütik használata" résznél.
A hatha jógával sok évvel ezelőtt találkoztam édesanyám jóvoltából, aki már rég rájött, hogy mennyi jótékony hatása van a gyakorlásnak. A mindennapjaim részévé végül csak később vált.
Akkoriban már ülőmunkát végeztem, így a saját bőrömön érezhettem meg számtalan fizikai, majd hamarosan a lelki hatásait is.
Olyan intenzív és egyértelmű élmény volt ez, hogy nagyon hamar megfogalmazódott bennem: ezt másnak is meg kell mutatnom, hiszen nem szükséges, hogy fájjon a hátunk, és nem kell hogy a stressz alatt megroppanjunk.
Hiszem, hogy a jóga felszabadít: feloldozhatjuk magunkat azok alól a korlátok alól, melyeket a társadalmunk és a megszokások osztanak ránk és a magunk útját járhatjuk, a saját boldogságunkat építhetjük a segítségével.
Legjobban azt szeretem, ha teljesen kezdőkkel szerethetem meg a jógát, ez a legnagyobb öröm.
Várlak sok szeretettel óráimon!
