Lassan 3 éve végeztem el a 200 órás hatha jógaoktató képzést itt a DownDog Stúdiónál, azóta oktatok aktívan és nagyon hálás vagyok érte. :) Jógázni 18 évesen kezdtem el, szükségem volt valamire ami kiszakít a sűrű, monoton hétköznapok zajából és segít összehozni egy találkozót magammal. :) Számomra a jóga adja meg azt a fajta minőségi időt, kapcsolódást a lelkemmel és a befelé figyelésre való lehetőséget, amit a mai világban nehéz megtalálni. Oktatóként célom, hogy ezt Te is megtapasztald és élményekkel, pozitív érzésekkel légy gazdagabb az óra végére. Lágyabb, lassabb gyakorlásra invitállak, óráim után úgy érezheted majd magad mint egy kellemes alvást követően, ébredés után. 2019-ben elvégeztem egy 100 órás YIN jóga oktatói továbbképzést, aminek köszönhetően ezt a csodálatos, meditatív irányzatot is megmutathatom Neked. Várlak szeretettel, gyakoroljunk együtt! :) Namaste.
