Foglalkozások

A jóga általános hatásai
  • Növeli az izmok tömegét és megnyúlási képességét.
  • Erősíti a csontokat.
  • Növeli az ízületek mozgásterjedelmét és anyagcseréjét.
  • Javítja a keringést, erősíti a szívet és az érrendszert.
  • Átmasszírozza a belső szerveket.
  • Növeli a légzés hatékonyságát.
  • Serkenti a belső elválasztású mirigyek működését.
  • Kiegyensúlyozza a szimpatikus és a paraszimpatikus idegrendszer működését.

Oktatóink

Copyright 2016 DownDog Jóga Stúdió - Minden jog fenntartvaKészítette: Szalai GáborFelÁSZFOldaltérkép