Március 4-én szombaton lesz nálunk egy nagyon izgalmas esemény. Nevezhetjük- mély-relaxációnak, vagy egyfajta belső utazának is, ahol találkozhatsz a belső hangoddal, megérzéseiddel, tiszta önvalóddal.... ki hogy szereti nevezni azt a kis belső szigetet ami mindenkiben lakozik, csak oly sokszor nem hagyunk időt ott megpihenni, vagy eljutni oda...
A foglalkozás elején egy fekvő relaxáció, jóga nidra segítségével megérkezünk, majd egy körülbelül 60 perces improvizatív zenei folyamatba hívunk, csendből indulva és csendbe érkezve.
A zenében jelenlévő feszültség-feloldás állandó jelenség, amire mi emberek is érzékenyen reagálunk. Mindannyiunkban megpendít valamit és előhívhat érzéseket, gondolatokat és ahogyan a zenében megtörténik az oldás, bennünk is változást idézhet elő.
Ezeken az alkalmakon gitár és ének, nő és férfi felelget egymásnak benned, bennünk.
Hallgathatod úgy mint egy koncertet, de szabadon elmerülhetsz a hangok varázslatos világában anélkül, hogy tudatosan követnéd a hangok folyamát.
Egy biztonságos tér, ahol a feszültség és oldódás hullámzó váltakozását meg tudjuk engedni magunknak.
Tartják:
Bakos Bettina- jógaoktató, énekes ,
zenetanár
Dévényi Zoltán -zenész
Hozzájárulás: 4500 Ft.
Helyszín: Downdog Jóga Hűvösvölgy
Időpont: 2023.03.04. 19:00-20:30
Jelentkezni itt tudsz: downdogjoga@gmail.com
