Copyright 2016 DownDog Jógastúdió - Minden jog fenntartva Fel Adatkezelési tájékoztató ÁSZF Kapcsolat
Mindig is vonzott a spiritualitás, azonban a jógával csak 5 évvel ezelőtt találkoztam. Már az első jógaórán éreztem, hogy magával ragad a tudatos jelenlét érzése és egy új kapu nyílik ki előttem.
A rendszeres gyakorlás egy nehéz időszakon segített át, csodás változásokat hozott el az életemben, melyet másokkal is szerettem volna megosztani, megismertetni, ezért is végeztem el az első jógaoktató képzésem.
A jóga számomra segít mélyebb kapcsolatot teremteni önmagammal és másokkal, megtanít jelen lenni, elengedni, megnyugodni. A fizikai egészséget ugyanolyan fontosnak tartom, mint a mentális egészséget és a jóga mindkettő megőrzésében nagy segítséget nyújt. Ezt szeretném óráimon is átadni. Várlak szeretettel.