A mi honlapunk is használ sütiket (cookie-kat). Ezekről bővebben az Adatkezelési tájékoztató oldalunkon tájékozódhatsz, a "Sütik használata" résznél.
DD Hűvösvölgy igényfelmérő kérdőív
Ha a Hűvösvölgyi út vonzáskörzetében laksz, és szívesen jönnél jógázni a Hűvösvölgy végállomáshoz, néhány rövid kérdés megválaszolásával segítesz, hogy olyan órarendet állíthassunk össze, amely a leginkább megfelel az igényeidnek. Becsült kitöltési idő: 3 perc.
Körülbelül 20 évvel ezelőtt jutottam el életem első jógaórájára és azóta nem tudom nélküle elképzelni a fejlődésemet és a mindennapjaimat. Több oktatóképzés- és tanfolyam elvégzését követően 10 éve tartok jógaórákat (eddig több mint 1600 jógaórát tartottam). Csoportokkal és egyénekkel is dolgozom. Empirikus szemléletű vagyok, azaz a megélt tapasztalatokra hagyatkozom leginkább. Csoportjaim és a nálam jógázó emberek eddigi visszajelzései mára hitté és megalapozott bizonyossággá fokozták a jóga rendszeréről megszerzett tudásomat.
Az élő tapasztalásnak köszönhetően jutottam el addig, hogy ma már biztos lehetek benne,:minden testi bajnak és kibillenésnek lelki okai vannak. Hiszem, hogy meg kell tanulnunk összebarátkozni a testünk adta lehetőségekkel és korlátokkal. Fel kell fedeznünk az ellazulás lehetőségének pillanatait, hogy ezek a pillanatok a tudatos töltekezés és regenerálódás területévé fejlődjenek. A fizikai test a tudat irányítása alá vonható, aminek segítségével képesek vagyunk közelebb kerülni a test, lélek és szellem egységéhez. Az egység megteremtése pedig alapja a bennünk rejlő intellektuális és szellemi kapacitás megélésének.
A Downdog Jógaoktatóképzéséről:
A kurzus alatt szeretnélek elkisérni arra a belső ösvényre,mely örökre ott marad neked. Bármerre is sodor az élet ide bármikor visszatérhetsz.
Az oktatóképzés során megismerheted a belső energiáid működési mechanizmusait, amit aztán felhasználhatsz saját gyakorlásod fejlesztésére, illetve oktatóvá válhatsz.Olyan jógaoktatóvá, aki képessé válik igazi tudással és tudatossággal megtartani csoportjának a jógaórát. Aki tudja, hogy melyik ászana mit is rejt valójában és mi is történik a folyamat alatt akár csoport, akár egyéni szinten. Felelősségteljes "felnőtt" jógázóvá és oktatóvá válsz.Ez a folyamat nem könnyű. Néha küzdelmes és kitartás is kell hozzá, de hogyha elakadsz vagy megtorpansz, akkor támaszt lelhetsz oktatóidban,csoporttársaidban kérdéseidet ; gondolataidat bármikor megoszthatod velünk." A jóga tudományában a lét mindhárom síkja- a test , az elme és a lélek -egyaránt helyet kap.Így a jóga integrált tudomány, amely az ember töredékes létét képes visszavezetnia teljességbe és az egészségbe...." / B.K.S. Iyengar - a Jóga fája /
Várlak szeretettel óráimon, illetve az oktatóképzésen is !
