A mi honlapunk is használ sütiket (cookie-kat). Ezekről bővebben az Adatkezelési tájékoztató oldalunkon tájékozódhatsz, a "Sütik használata" résznél.
Kedves Vendégeink!
A Downdog Jóga a hivatalos intézkedések mentén vár benneteket óráira. Mivel a legújabb járványügyi rendelkezések nem rendelik el a maszkviselést a sportterekben, így azt mi sem tesszük kötelezővé! A létesítmény többi munkavégzőjének (például recepciós) viszont kötelező a maszk.
Fontos: "Maszkot bárki jogosult használni, és a maszkhasználat senki számára sem tiltható meg."
Azonban fontosnak tartjuk, hogy továbbra is csak egészségesen vegyél részt az órákon. Használd a kitett kézfertőtlenítőket, illetve hozz saját kulacsot az iváshoz és kis-törölközőt a kéztörléshez.
Jó gyakorlást kívánunk!
A matracokat minden gyakorlás után fertőtlenítjük. Várunk szeretettel óráinkra!
Kb. 20 évvel ezelőtt jutottam el életem első jógaórájára és azóta nem tudom nélküle elképzelni a fejlődésemet és a mindennapjaimat. Több oktatóképzés- és tanfolyam elvégzését követően 10éve tartok jógaórákat (eddig több mint 1600 jógaórát tartottam). Csoportokkal és egyénekkel is dolgozom. Empirikus szemléletű vagyok, azaz a megélt tapasztalatokra hagyatkozom leginkább. Csoportjaim és a nálam jógázó emberek eddigi visszajelzései mára hitté és megalapozott bizonyossággá fokozták a jóga rendszeréről megszerzett tudásomat.
Az élő tapasztalásnak köszönhetően jutottam el addig, hogy ma már biztos lehetek benne,:minden testi bajnak és kibillenésnek lelki okai vannak. Hiszem, hogy meg kell tanulnunk összebarátkozni a testünk adta lehetőségekkel és korlátokkal. Fel kell fedeznünk az ellazulás lehetőségének pillanatait, hogy ezek a pillanatok a tudatos töltekezés és regeneráció területévé fejlődjenek. A fizikai test a tudat irányítása alá vonható, aminek segítségével képesek vagyunk közelebb kerülni a test, lélek és szellem egységéhez.Az egység megteremtése pedig alapja a bennünk rejlő intellektuális és szellemi kapacitás megélésének.
Jelenleg szomatodráma és női jóga oktató-képzésen veszek részt.
Várlak szeretettel óráimon!
Pelsőczy Petra: hatha-vinyasa-gyerekjóga oktató , a Downdog Jóga Egyesület Alapítója
