Hevesi Anita

“Az igazi jóga nem a tested formálja, hanem az életed. A jógát nem elvégezni kell, hanem élni. A jogát nem érdekli ki vagy, hanem azzal törődik, milyen lehetsz”(Aadil Palkhivala)

Az óráimmal az a célom, hogy rátalálj saját magad legjobb verziójára. Érezz hálát minden egyes nap valamiért és így egyre több ajtót nyitsz meg magad előtt, kitágul az elméd, befogadóbb leszel és könnyebben nézel szembe a nehézségekkel. Az óráimat a mai kor emberéhez igazítom hogy ebben a pörgős, sokszor kaotikus világban is meglelje a harmóniát.

Szerencsés vagyok, hogy átélhettem az igazi, spirituális jóga világát Indiában, egy szimpla mosoly erejét Thaiföldön és azért is, hogy Balin a helyiektől elleshettem a megelégedés művészetét, azt hogy milyen kevéssel is boldog tudsz lenni.

Ezeket a tapasztalatokat ötvözve az itthon megszerzett tudasommal az a célom, hogy visszatalálj önmagadhoz, kikapcsolj, lecsendesítsd a csapongó elméd és megadd a testednek és a lelkednek a kellő feltöltődést ahhoz, hogy utána más perspektívából láss rá az életedre.

Gyere el és próbáld ki

Várlak szeretettel

Namaste

“True yoga is not about the shape of your body but the shape of your life. Yoga is not to be performed, yoga is to be lived. Yoga doesn’t care about what you have been, yoga cares about the person you are becoming.” (Aadil Palkhivala)

The aim of my yoga classes is to help you to discover the true version of yourself. To be comfortable with where you are at the moment in your practice, not to feel pressured by not getting the pose perfectly because that’s not the goal. It is totally fine where you stand right now.

Yoga helps you to learn how to be gentle with yourself, how to breathe and how to feel good inside that body which serves you throughout your life. Yoga knows how to heal the heart, the mind and the body.

I am fortunate that I had opportunity to experience the true world of spiritual yoga in India, the power of a simple smile in Thailand and also the art of being satisfied and happy with so little in life from the Balinese people.

Combining these experiences with the knowledge I gained at the Downdog teacher training I would like to invite you to class where your body, soul and mind recharge so that you see your life from a different perspective afterwards.

Come and join me in my classes

Namaste