Ács Ági

 

Már egész kislány koromban az életem része volt a mozgás.
A középiskoláig versenyszerűen sportoltam, ritmikus sportgimnasztikáztam. Aztán mintha elvágták volna, semmi, egy csípőkörzést sem csináltam. Hosszú éveken át a divatszakmában dolgoztam. Divatszerkesztőként mozgalmas életet éltem, de a sport és a feltöltődés valahogy nem szerepelt benne. Miután megszületett a fiam Marci, elkezdtem érezni, hogy valami nincs rendben velem, hiányzik a balansz az életemből. Először pilatesszel kezdtem, majd elég gyorsan átnyergeltem a jógára. Nem adták könnyen magukat az ászanák, de amikor először meg tudtam csinálni egy chaturangát, az valami földöntúli boldogság volt. Hihetetlen volt megtapasztalni azt a változást, ami a testem erősödése során, mentálisan ismegtörtént. Nagyon hamar éreztem, hogy szeretnék még jobban elmélyedni a jógában, ezért 2018-banelvégeztem a Yoga Alliance által akkreditált 200 órás Hatha és Vinyasa Flow jógaoktató képzést. Mesteremnek Jagicza Bertát tartom, de sokat köszönhetek Pelsőczy Petrának is, aki nemcsak tanításával, de állandó bátorításával is segíti az utamat. Azóta több workshopon is részt vettem, folyamatosan képzem magam. Mivel a jógában mindenki az út elején jár, a tanulás - remélhetőleg - az egész életemet végig fogja kísérni.

 

Várlak szeretettel óráimon!

Barion kártyás fizetés
Copyright 2016 DownDog Jógastúdió - Minden jog fenntartva Fel Adatkezelési tájékoztató ÁSZF Oldaltérkép Kapcsolat