Golarits Panni

Nagyon szeretem a jógázó közösségnek az élethez és az egymáshoz való hozzáállását. Ahogy a legtöbb órán felhívják a figyelmedet az önszeretet és pihenés fontosságára, hogy milyen építő és motiváló közösség tud kialakulni egy-egy órán. Ennek a közösségnek akartam szerves részese lenni, nem csak gyakorlóként, hanem oktatóként is, amikor úgy döntöttem, hogy az egyetem mellett belevágok a Downdog oktatói tanfolyamába.

A jógának köszönhetően kezdtem el barátként gondolni a testemre és nem ellenségként. A matracomon állva tapasztaltam meg először, hogy milyen érzés az, ha teljesen elfogadom azt, hogy ahol éppen tartok az rendben van és hogy ennek az elfogadása nem zárja ki a fejlődésemet, hanem pont, hogy hajtja.

Rengeteget írhatnék még a jóga pozitív hatásairól, de szerintem az a legbiztosabb, ha Te magad tapasztalod meg azokat!

Óráimon igyekszem olyan légkört teremteni, ahol merhetsz új dolgokat kipróbálni és hibázni bennük, hisz igazából csak az nem hibázik, aki nem is próbálkozik. Valamint célom olyan helyet biztosítani, ahol biztonságban megpihenhetsz és kapcsolódhatsz Önmagaddal!