A mi honlapunk is használ sütiket (cookie-kat). Ezekről bővebben az Adatkezelési tájékoztató oldalunkon tájékozódhatsz, a "Sütik használata" résznél.
A mozgás és a sport mindig is nagyon fontos része volt az életemnek. Már általános iskolásként is folyamatosan kerestem a különböző mozgásformákat, mely volt, hogy tánc, balett, extrém sport formájában nyilvánult meg.
5 évvel ezelőtt kezdtem el komolyabban érdeklődi a jóga iránt, amit egy orvos által javasolt életmódváltásnak köszönhetek.
Először csak fizikai szinten észleltem a jógagyakorlások pozitiv hatását, ami teljesen magával ragadott. Idővel azonban a gyakorlás magával hozta a belső változást is, megváltoztatta a mindennapjaimat, a gondolkodásomat, nagyon sok formában átszötte az életemet. Megtanitott kapcsolodni önmagamhoz, a környezetemhez.
Jógatanulmányaim elmélyitésével értettem meg, hogy ez nem csak egy edzésforma, hanem valójában egy életút, amely során mindenki jobban megismerheti önmagát és megtapasztalhatja a testi-lelki feltöltődést. Ahol megélhetjük a pillanat szépségét: elengedni azt ami már nem szolgál és elfogadni azt, ami jön, itélkezés nélkül.
Hálás vagyok azért, hogy rámtalált a jóga és rátaláltam. Célom, hogy minden korosztálynak át tudjam adni a gyakorlások során ezt az életérzést, tapasztalást.
