A mi honlapunk is használ sütiket (cookie-kat). Ezekről bővebben az Adatkezelési tájékoztató oldalunkon tájékozódhatsz, a "Sütik használata" résznél.

Megértettem

Dégi Tünde

Picit több, mint 10 évvel ezelőtt voltam először jóga órán, ami Iyengar óra volt. Egy-egy hosszú, iróasztal mögött töltött nap után éreztem, ahogy fellélegzik minden egyes sejtem a gyakorlásnak köszönhetően. Rögtön megfogott az a fizikai élmény, amit az Asana-k precíz kivitelezése és az ezáltal kapott felszabadulás adott. Ezután több éves gyakorlás közepette megismerkedtem a Hatha jógával is, ami kiegészítette az Iyengar jóga fizikai élményét egyfajta szellemi fejlődéssel, szemlélődéssel. Mikor megismerkedtem Pelsőczy Petrával és Téklesz Diánaval, rögtön megfogott az a légkör, amit azóta is tapasztalok minden egyes közös gyakorlásnál: A jóga mindenkié – teljesen mindegy honnanjöttél, az a fontos hogy merre tartasz és mennyire vagy kitartó az utadon. Számomra fontos, hogy az Asana-k gyakorlásán keresztül elérjük a fizikai fejlődést és egyben ellazulást, ami elindítja belsőd megismerését és ezzel a lelki fejlődést is. Ahogy B.K.S. Iyengarmondta: “Az Asana-k átvezetnek a fizikai test érzékeléséből a lélek tudatosításához, ezzel segítenek a személyiség átalakításában.”Szerettem volna átadni a felszabadulás, az ellazulás és a boldogság érzését, amit Én is érzek egy-egyjóga órán, ezért elvégeztem a Downdog Egyesület Hatha jóga és Vinyasa Flow oktatóképzést.

Remélem Velem tartasz ajóga nyújtotta fejlődés útján és együtt gyakorolhatunk az óráimon!

Következő óráimGyere el, próbáld ki magad!

Barion kártyás fizetés
Copyright 2016 DownDog Jógastúdió - Minden jog fenntartva Fel Adatkezelési tájékoztató ÁSZF Oldaltérkép Kapcsolat