Copyright 2016 DownDog Jógastúdió - Minden jog fenntartva Fel Adatkezelési tájékoztató ÁSZF Kapcsolat
Tavasszal minden kifelé mozdul. A természet nyílik, kapcsolódik, megmutatja magát. Bennünk is hasonló dinamikák dolgoznak, hiszen a természet ritmusa ránk is hat.
Éppen ezért, most egy közös alkotásra invitállak Titeket. Hogy kivel? Egy Számotokra fontos kapcsolatotokkal. Lehet ő a párotok, testvéretek, szülőtök, barátotok, barátnőtök. Nem a szerep számít, hanem a kapcsolat, ami kettőtök között van.
Lassítunk. Megérkezünk. Majd egy rövid ráhangolódás után együtt kezdtek alkotni - egy képen, közösen.
Figyelve egymásra, reagálva, hagyva, hogy alakuljon. Nem az a kérdés, mi kerül a vászonra, hanem az, hogyan vagytok közben.
Tudatosíthatjátok a közös ritmusotokat, kereshetitek a választ olyan kérdésekre, hogy ki kezdeményez, ki vár, hol és hogyan találkoztok a vásznon, hol mentek el egymás mellett.
Talán kimondatlan dolgok is teret kapnak. Talán csak a csend lesz más minőségű.
Ez az alkalom nem a „szép alkotásról” szól.
Hanem arról, hogy együtt lehettek, egy kicsit másképp, mint a hétköznapokban.
- vezetett relaxáció
- irodalmi inspiráció / belső képek
- közös művészetterápiás alkotás
- megosztás egy biztonságos térben
Az alkotás itt nem cél, hanem kapu egymáshoz, a kapcsolódáshoz, a közös jelenléthez.
Időpont: 2026. május 30. (szombat) 14:00 - 17:00 (3 óra)
Létszám: max. 10 fő
Helyszín: DownDog Oktogon stúdió (1063 Budapest, Eötvös u. 26./C 2.em. 17-es kapucsengő)
Részvételi díj: 9.900 Ft / fő, így a páros jegy: 19.800 Ft
Minimum létszám: 6 fő
Előzetes bejelentkezés szükséges. Jelentkezni az űrlap segítségével tudsz: Űrlap
Ez az alkalom önismereti csoportmunka, nem terápiás folyamat, és nem helyettesíti a pszichológiai vagy pszichiátriai ellátást. A csoportba olyan résztvevőket várunk, akik jelenleg mentálisan stabil állapotban vannak.
A foglalkozást vezeti: Cservég Viola, művészetterapeuta
Az út a Tiéd - én kísérlek.
Művészetterapeutaként abban támogatom a hozzám érkezőket, hogy egy biztonságos, megtartó térben kapcsolódhassanak önmagukhoz. Munkám fókuszában nem az alkotás „eredménye”, hanem az alkotó ember belső folyamatai állnak, mindaz, ami képekben, mozdulatokban, színekben és belső élményekben jelenik meg.
A művészetterápiát relaxációs és légzőgyakorlatokkal egészítem ki, melyek segítik a testi-lelki ellazulást és a befelé figyelést. Jelenleg pszichológiai és autogén tréneri tanulmányaimat végzem, hogy bővülő eszköztárammal még átfogóbban kísérhessem az önismereti folyamatokat.
Hiszek az alkotás gyógyító erejében, a lelassulásban és abban, hogy a válaszok gyakran már bennünk vannak, csak teret és figyelmet kérnek.
Ha megszólít ez a tér, szeretettel várunk,
Viola és a Downdog Jóga csapata
(A borítókép forrása: Pinterest)