Napforduló Jógafesztivál

2024. június 22-én (szombaton) ismét megünnepeljük a nyári napfordulót (június 20.) és a Jóga Nemzetközi Világnapját (június 21.) a Margitszigeten.

A Downdog Jógastúdió szervezi idén is a Napforduló Jógafesztivált, amelyre szeretettel várunk minden jógázót vagy jóga iránt érdeklődőt.

Ingyenes és változatos szabadtéri jógaórákkal és meglepetésekkel készülünk az egész napos eseményre.

Programterv:

10:00-11:00 Napindító Hatha jóga hangtál relaxációval - Jambrovics Viktória

11:15-12:15 Dinamikus Hatha flow - Havasi Sándor

13:00-14:00 Csípőnyitó Hatha jóga - Buda-Csiszár Kata

14:15-15:15 Spine-core focused hatha flow - Aida Chinaliyeva (in English)

15:30-16:30 4 elem jóga (Hatha flow a föld, víz, tűz, levegő minőségében) - Kovács Anita

16:45-17:45 Fordított Nap-Hold jóga - Kocsis Dézi

18:00-19:00 Női kör női jógával (Téma: önszeretet, önelfogadás) - Vida Bea