Ünnepre hangoló Jógatánc a Hegyvidéken!

Utolsó Jógatánc ebben az évben a Hegyvidéken - Ünnepi különkiadás!

"Nem kell jól csinálni, csak élvezd!"

Ezen a foglalkozáson a flow élményt keressük! A flow egy ellazult tudatállapot, amelyben az áramlás kerül fókuszba, miközben végtelen energia és örömérzés árasztja el a testet. Ezen a jógatánc foglalkozáson ne számíts kötött mozgásanyagra. Saját mozdulataink folyamatos keresése, amihez az ászanák (=jógapózok) adják a mankót. Viki vezet majd, de teret is ad.

Jambrovics Viki a Downdog Hegyvidék Jógastúdió egyik legnépszerűbb tanára:

“Jógaoktató vagyok és táncművész. Gyerekkorom óta részese a mozgás, a tánc az életemnek. De úgy érzem professzionálisan táncművészetet tanulni körülbelül 19 évesen kezdtem. A kortárstánc irányába mentem, ami szerintem szintén egy önismereti út! Egy táncképzés által találkoztam a jógával is, ennek már kb. 8 éve. Azóta gyakorlom, majd elvégezve egy jógaoktatói képzést, 4 és fél éve már órákat is tartok rendszeresen. Szeretném ezt a két szerelmemet a jógát és a kortárstáncot ötvözni és ezt a sok (10 év alatt) megszerzett tudást és flow élményt átadni nektek, ha nyitottak vagytok rá!”

Mire számíts?

Ez egy utazás lesz, aminek van eleje és vége. Megérkezés/ráhangolódás,test felébresztése, improvizatívabb mozgás (tánc), fontos lesz a zenével való kapcsolat, az érzeteid. Játék a zenével, a testeddel, az ászanákkal, a levezetés 'nyújtós' ászanákkal fog történni, majd relaxáció. A legvégén egy kis beszélgetés, élmények megosztása persze csak ha van kedved. :)”

Bejelentkezés az órarendben: https://downdogjoga.hu/orarend/#hegyvidek

Helyszín: Downdog Jógaműhely Hegyvidék, 12. ker Kiss János altábornagy u. 47.

Időpont: december 21., 18.00-20.00

Ára: 4500 Ft (A bérletek erre az alkalomra nem érvényesek)

(Fotó: Baksai Réka)