* For English description, scroll down.
Ha nem vagy még biztos a tudásodban, vagy szeretnél személyre szabott figyelmet és igazítást, esetleg valamilyen egészségügyi ok miatt van szükséged egyedi gyakorlásra, akkor keress Minket bizalommal!
A magán jógaóra legfőbb előnyei:
- Személyre szabott figyelem: A magánórák lehetővé teszik, hogy az oktató 100%-os figyelmét rád fordítsa. Ez lehetővé teszi az oktató számára, hogy pontosan megértse az egyéni igényeidet és képességeidet, és ennek megfelelően személyre szabott gyakorlatokat adjon.
- Egyéni fejlődés: Az egyéni oktatás lehetővé teszi, hogy az oktató segítsen a személyes célok elérésében, legyen az testi kondíció javítása, sérülések gyógyítása vagy stresszkezelés.
- Mélyebb megértés: Az oktatóval való egyéni kapcsolat révén lehetőséged van mélyebben megérteni az ászanák (jóga pozíciók) és a légzéstechnikák helyes végrehajtását. Ez javíthatja a gyakorlás hatékonyságát és biztonságát.
- Flexibilitás: Egyénileg megállapodott időpontokban tarthatók a magánórák, amelyek rugalmasabbak lehetnek, mint a csoportos órák, és könnyebben illeszthetők az elfoglaltságaidhoz. Akár stúdióinkban, akár az általad választott helyszínen (lakás, munkahely), vagy a szabad idősávokban termeinkben is van lehetőség órákat venni.
- Béke és nyugalom: A magánórák csendesebb, nyugodtabb környezetben zajlanak, mint a nyilvános csoportos órák, így mélyebb meditatív élményt nyújthatnak.
- Személyes figyelem a technikára: Az oktató segíthet kiigazítani és javítani a testtartást és technikát, ami elengedhetetlen a sérülések elkerülése és a hatékony gyakorlás érdekében.
60 perces magán jógaóra ára: 13.500 Ft
Időpontot egyeztetni itt tudsz:
- 06704130078 vagy downdogjoga@gmail.com (Pelsőczy Petra) - Hűvösvölgyi stúdió
- 06205325668 vagy downdogoktogon@gmail.com (Vida Bea) - Oktogoni stúdió
English version!
If you're not yet confident in your skills, or if you prefer personalized attention and adjustments, or perhaps you have specific health needs requiring individualized practice, then feel free to reach out to us!
The most important benefits of private yoga classes:
- - Personalized attention: Private sessions allow the instructor to focus 100% on you. This enables the instructor to understand your individual needs and abilities precisely and provide tailored practices accordingly.
- - Personal development: Individual instruction allows the instructor to assist you in achieving personal goals, whether it's improving physical fitness, healing injuries, or managing stress.
- - Deeper understanding: Through the individual relationship with the instructor, you have the opportunity to understand the correct execution of asanas (yoga postures) and breathing techniques more deeply. This can improve the effectiveness and safety of your practice.
- - Flexibility: Private sessions can be scheduled at individually agreed-upon times, which can be more flexible than group classes and easier to fit into your schedule. Whether it's at our studios, your chosen location (home, workplace), or during free slots in our studios.
- - Peace and tranquility: Private sessions take place in a quieter, calmer environment compared to public group classes, offering a deeper meditative experience.
- - Personal attention to technique: The instructor can help adjust and improve posture and technique, which is essential for injury prevention and effective practice.
We also offer guidance for your home practice.
Price: 60-minute private yoga class: 13,500 HUF
You can schedule an appointment here:
- 06704130078 or downdogjoga@gmail.com (Pelsőczy Petra) – Studio Hűvösvölgyi
- 06205325668 or downdogoktogon@gmail.com (Vida Bea) - Studio Oktogon
