Gyertyafényes relax-jóga

Ezen az esti órán fürdőzhetsz a gyertya fényeiben a lágy kontúrokban,  a szelíd zenében, miközben egymásba áramló nyújtó és lazító ászanákat végzel.

80 percen keresztül minden érzékszerved kényeztetésben részesül, így óra végére garanált a kisimulás.Ezeken felül az idegrendszert  jó minőségű illóolajok illataival ajándékozzuk meg.

Bármi is legyen a terved az óra után , illeve hétvégére,  a jó közérzet és a csodálatos kisugárzás veled marad.

Hatásai

Nyugtatja az idegrendszert

Paraszimpatikus idegrendszert aktiválja, így a szervezet regeneráló képessége javul

Mélyizmokat dolgoztatja

Testtudatosítást fókuszba hozza

Önelfogadásra, megnyugvásra késztet- testi lelki szinten

Frissít, jó kedvre derít

Bérlettel vagy órajeggyel látogatható órarendi óra. Bejelentkezés szükséges!